Τα φρούτα και τα λαχανικά, λίγο γυμναστική, λίγο κρασί, οι θετικές σκέψεις, και η καλή παρέα αποτελούν κάποια από τα «μυστικά» που περιλαμβάνονται στην «Βίβλο της μακροζωίας» ενός σκανδιναβού γιατρού, που μετά την εκδοτική επιτυχία στη Σουηδία θα μεταφραστεί σε περισσότερες από 20 χώρες
Αρκετά με την κατήφεια. Οι αισιόδοξοι άνθρωποι ζουν περισσότερο από τους απαισιόδοξους και σύμφωνα με κάποιες έρευνες, το «περισσότερο» μπορεί να φτάσει και τα επτά χρόνια. Γιατί; Γιατί ο αισιόδοξος αναζητά λύσεις ενώ ο απαισιόδοξος εστιάζει αποκλειστικά στα προβλήματα. Και δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι το γέλιο αυξάνει τις ενδορφίνες, τους νευροδιαβιβαστές της χαράς και της ευτυχίας.
-
Τζιχαντιστές κατέλαβαν το παλάτι του Ασαντ στο Χαλέπι. Αντε να μας έρθουν και οι τελευταίοι ως πρόσφυγες…
1 Δεκεμβρίου 2024, 22:05
